出发地：北京 目的地：兰州

　　里程：7500KM 费用：15,000元

　　全程：7500KM

　　时间：17天（8月8日－－8月24日）

　　费用：15,000元

　　D1

　　8：20　北京出发－－途径内蒙古－－晚上19:30住乌海，1058KM。入住蓝梦酒店 房费338元；

　　13：50 榆林加油330元；

　　交通行费：410元；

　　D2

　　9：00　乌海出发－－12:30宁夏中卫（交费90元），1405KM。红宝宾馆房费：238元　午饭后少时休息　

　　16:30　游玩 “沙坡头” 交通行费：105元；门票：65元；
　
　　D3

　　9：00　中卫出发走202省道（约80KM）山路，景致不错，一路的西瓜地。

　　10：30 上京藏高速 1530KM

　　13：50 进甘肃海石湾收费站 　 1802KM

　　14：50 进青海西宁 　 1910KM ，住中发源酒店 房费：520元，交通行费：135元

　　D4

　　9：20 游 “青海湖（环湖）” 2460KM，住中发源酒店

　　注：为避免高原反映，减轻旅途劳累，休整一天，并会友,较轻松！

　　D5

　　9：40 　青海西宁出发－－张掖，2848KM 。走227国道　　路况一般，经常遇到修路的，景致很美，在祁连山西侧，翻越祁连雪山，穿越大板山隧道交费6元（海拔：3792M），山后更是景色迷人。

　　17：30 游 “马蹄寺” （门票：35元）2787KM

　　19：30 住张掖宾馆 房费：381元 ，2848KM

　　D6

　　9：00 张掖 “大佛寺”
 
　　10:50 张掖出发----嘉峪关（交费70元）

　　13:30 入住花园大酒店,午饭后少时休息

　　17:30 游 "嘉峪关城关” （门票：100元）\ "悬臂长城" 3106M

　　D7

　　9:40 嘉峪关----敦煌

　　12:00 瓜州下高速交费80元，走313国道 交费10元，路况较好，周遍较凄凉，大漠有点渗的慌 ， 3355KM

　　14:00 到敦煌交费5元，入住敦煌宾馆

　　14:45 游 "莫高窟" （门票：160元）； 18:00回宾馆，3529KM

　　注:此段路程较荒凉,感悟一翻大漠的凄凉和无助的恐惧!

　　D8

　　9:00 敦煌游 "阳关\玉门关\雅丹地貌"

　　10:20 阳关　3591KM

　　12:00 玉门关 （门票：45元）3601KM

　　14:00 敦煌雅丹地质公园 3752KM

　　15:30 返回,游玩 "汉长城"

　　19:00 到宾馆　3920KM 　雅丹门票：50元；

D9

　　6:40 游 "月牙泉"／“鸣沙山” （门票：120元）看日出

　　10:15离开敦煌宾馆开始反程----嘉峪关----张掖 　3929KM

　　11:10 瓜州收费10元,进高速,嘉峪关收费80元,加油,午饭后少时休息.

　　16:10 离开嘉峪关---张掖(看晚上日落时的丹霞地貌)

　　18:00 临泽下高速,交费65元,走220国道---213国道.

　　18:40 游看晚霞中的 "张掖丹霞地貌", 非常艳丽,壮观.很值得一游! 4515KM

　　20:15 走213国道,天色已黑了，车辆较多， 4584KM 住张掖 宾馆

　　D10

　　10：00 ----武威----定西

　　12：00 武威（交费75元）访亲探友，午饭 4843KM

　　15：30 武威出发，双塔收费18元，下高速转312国道

　　20：00 入住定西宾馆 房费：200元；5282KM

　　D11

　　9：00 定西---会宁---平凉

　　11：30 到会宁 “会师楼” 红色之旅

　　14：20 祁家大山/六盘山/蒿庄/平凉西收费8+4+8+8+3   5452KM

　　15：30 游 “崆峒山”

　　18：30 入住平凉宾馆 房费：240元； 5483KM
　　
　　D12

　　9：00 平凉---彬县---乾县--咸阳---铜川---延安

　　10：15---12：30 王家沟/冉店/彬县/永寿收费：8+5+5+5 　 5680KM，由312国道永寿进福银高速

　　13：45 乾县游 “乾陵武则天墓” 门票：46元；

　　15：40 铜川高速修路堵车，下高速走210国道，原本想游 “金锁关”， 修路堵车无奈，只好放弃，到宜君再上高速.途径黄陵较晚，游玩时间不够，又不适合住宿，只好直奔延安住宿。

　　20：15 入住延安宾馆 房费：330元； 6065KM

　　D13

　　10:50 延安，小雨,游 "王家坪"！ 休息、进补、睡觉

　　注：由于前一天修路堵车，着急堵心，没有适时地营养进食和补充，旅途疲劳，身体略有不适，又逢小雨，很适合休整、修心，营养进补一翻，很有必要。

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　　8:20 游 “延安宝塔山” 后，返回，赴黄陵祭祖 “黄帝陵” 　6216KM

　　13:00 午饭后,富县下高速交费25元，走309国道,直奔宜川“黄河壶口瀑布”

　　15:30 到达 “黄河壶口瀑布” 6409KM

　　16:20 过黄河进山西奔临纷,309修路,不得不该走231省道，没有比山西的路更糟糕的了,179KM竞走了5个小时！

　　21:30 入住临纷宾馆，6588KM　黄帝陵门票：91元；黄河壶口瀑布门票：81元；

　　注：游＂黄河壶口瀑布＂的景点，建议车友们不要走山西，就是饶点路，图个平安顺畅！这是我三年间走过的两次，都是很难让人忘怀的，有时间一定写写感想和见闻与车友分享。

　　D15

　　10：50 临纷---太原 会友　6900KM

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　　太原 会友 6946KM

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　　9：30 太原---阳泉---北京

　　10：45 阳泉（会友）聚餐 7068KM

　　18：00 河北逐州交费105元，通过进京安检

　　北京窦店服务区进京安检 7500KM